Magnésio é um dos minerais essenciais para a regeneração celular, é utilizado em mais de 350 reações enzimáticas no organismo, mais do que qualquer outro mineral, é o terceiro elemento mais importante para sustentar a vida e prevenir doenças e envelhecimento precoce. Utilizado no favorecimento de absorção de cálcio da alimentação, reduz incidências de câimbras e fraquezas musculares. O magnésio auxilia na formação de ossos e dentes, no metabolismo energético, no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras, no equilíbrio de eletrólitos, no funcionamento muscular e neuromuscular e no processo de divisão celular.
