Granola Crocante de Cereais Tradiocional com Mel Caseiro e Natural 1Kg

A granola consiste de uma mistura grãos (fibra de trigo, aveia, milho, flocos de arroz, etc.), sementes (castanha de caju, amendoim, castanha-do-pará, amêndoas, etc.), frutas secas e cristalizadas, e açúcar mascavo. A história oficial explica que foi inventada em 1886 por um médico suíço que buscava uma alimentação saudável composta por ingredientes que ajudassem na digestão, recuperação dos pacientes e promovesse a saúde.

Hoje é sinônimo de alimentação saudável, compondo uma dieta rica em fibras, oleaginosas, carboidratos de lenta absorção, vitaminas e minerais essenciais em uma alimentação equilibrada.
A granola é excelente para manter o intestino em dia por ser rica em fibras solúveis, proteínas, sais minerais e vitaminas A, B e C. Por ser um alimento com grandes valores nutricionais, a Granola ajuda a prevenir câncer e doenças cardiovasculares, além de ser uma ótima opção para o café da manhã e lanches entre as refeições. Importante ressaltar que na composição da Granola existem cereais integrais, como trigo, aveia, e milho, que por possuírem fibras estimulam o funcionamento do intestino e equilibram o índice glicêmico, ou seja, evitam picos de açúcar no sangue.

SUGESTÃO DE USO:
Uma boa opção é incluir a granola no café da manhã, servida com leite ou iogurte. Ela pode também acompanhar frutas variadas ou fazer parte de receitas salgadas e doces.
O recomendado é consumir, no máximo, 40 gramas de granola ao dia, o que equivale a 4 colheres de sopa. No entanto, a quantidade exata pode variar de acordo com as particularidades de cada pessoa. Por isso, é fundamental consultar o nutricionista, antes de adicionar a granola à sua rotina alimentar.

INGREDIENTES:
Aveia em flocos, Açúcar mascavo, Farinha de trigo integral, Uvas passas, Coco fresco ralado, Castanha do Brasil, Gordura de palma, Mel, Flocos de milho, Água e Sal.
ALÉRGICOS: CONTÉM TRIGO, AVEIA, CASTANHA DO BRASIL.
CONTÉM GLÚTEN.

CONSERVAÇÃO:
Conservar o produto em local fresco e arejado. Após aberto coloque em um recipiente seco e bem fechado.