Chá 30 Ervas

Para emagrecer usando o chá 30 ervas, deve-se consumir diariamente de 3 a 5 xícaras dessa bebida em horários variados, sendo importante esperar pelo menos 30 minutos antes ou depois das refeições para tomar o chá.

Como preparar o chá de 30 ervas

O chá de 30 ervas deve ser preparado seguindo a proporção de 1 colher de chá de ervas para cada xícara de chá. Deve-se jogar água em início de fervura sobre as folhas das ervas e tampar o recipiente durante ⏰5 à ⏰10 minutos. Depois desse tempo, deve-se coar a preparação e beber quente ou gelado, sem adicionar açúcar.

Além de tomar o chá, é importante lembrar que para acelerar a perda de peso também deve-se fazer atividade física frequente e uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e alimentos integrais, e pobre em doces e gorduras.

Benefícios do chá 30 ervas

O chá 30 ervas traz benefícios para a saúde de acordo com as plantas medicinais da sua composição, normalmente tendo ações no organismo como:

• Combater a retenção de líquidos;
• Melhorar o trânsito intestinal;
• Acelerar o metabolismo;
• Diminuir o apetite e melhorar a digestão;
• Melhorar o sistema imunológico;
• Desintoxicar o organismo;
• Atuar como antioxidante.

Ingredientes do chá 30 ervas

A composição do chá de 30 ervas varia de acordo com o fabricante, mas normalmente ele é composto pelas seguintes plantas medicinais:

chá verde, hibisco, carqueja, guaraná, mate verde e frutas como maçã, morango, uva, manga e mamão.
 

Contraindicações

O chá 30 ervas é contraindicado em casos de pressão baixa, tratamento para câncer, depressão, gastrite, infecções intestinais, gravidez, aleitamento, e uso de medicamentos para pressão alta e para afinar o sangue.

Ideal para substituir outras bebidas quentes ou frias.
 

Ingredientes:

Carqueja - Baccharis genistelloides (Lamarck)
Persoon (folhas);
Mate verde - Ilex paraguariensis St. Hill (folhas e talos);
Capim-limão - Cymbopogon citratus Stapf (folhas);
Chá verde - Camellia sinensis L. Kuntze (folhas e talos);
Hibisco - Hibiscus sabdariffa L. (flores);
Laranja amarga - Citrus aurantium L. (casca dos frutos);
Maçã - Pyrus malus L. (frutos);
Banana da terra - Musa sapientum L. (frutos);
Laranja-doce - Citrus aurantium L. (frutos);
Abacaxi - Bromelia ananas L. (polpa dos frutos);
Morango - Fragaria spp. (frutos);
Cenoura - Daucus carota L. (raízes);
Pêra - Pyrus communis L. (frutos);
Pêssego - Prunus persica (L.)
Batsch (frutos sem caroço);
Beterraba - Beta vulgaris L. (raízes);
Uva - Vitis vinifera L. (frutos);
Maracujá silvestre - Passiflora alata Dryand. (polpa dos frutos);
Amora - Rubus spp (frutos);
Guaraná - Paullinia cupana L. (sementes);
Tangerina - Citrus reticulata Blanco (frutos);
Manga - Mangifera indica L. (frutos);
Acerola - Malpighia glabra L. (frutos);
Papaia - Carica papaya L. (frutos);
Cereja - Prunus serotina Ehrh (frutos sem sementes);
Framboesa - Rubus idaeus L. (frutos);
Dama

Dizeres Legais do Chá 30 ervas

Dispensado do Registro Anvisa RDC - nº 27/2010

Responsável Tecnico:
Marcelo M. Paiva
CRF - MT 07124